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国庆黄金周,教你应对假期常见“男题”

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  每年的国庆黄金周后,男科病的就诊高峰都会出现,而且病种相对集中,其中以前列腺炎患者看诊为主要,其次是生理功能障碍与泌尿系感染。原因是节日期间,人们常常玩乐过度,如喝酒不节制,生活不规律,夫妻生活频繁等,导致平常潜伏的一些男性生殖疾病发作或是旧病复发。为了让自己有个健康假期,广州协佳男科医院医生今天来教大家应对假期常见“男题”:

国庆黄金周,教你应对假期常见“男题”

  莫饮酒过度,以免前列腺疾病复发

  国庆长假,少不了聚会。亲朋好友见了面,也少不了多喝几杯,可是,我们要知道,前列腺对酒精十分敏感。广州协佳男科医院医生指出,酒精入人体后,通过血液到达前列腺,使前列腺发生充血,前列腺液分泌增加。如果前列腺持续不断地受到刺激,就会反复地分泌腺液,从而使前列腺的功能得不到恢复,腺体血液循环出现障碍,前列腺液排泄不畅,导致腺管阻塞,久而久之,就可能发生无菌性炎症。同时,由于上述情况的长期存在,使腺体的免疫功能受到损害,又容易造成细菌等病原微生物的感染,而发生细菌性炎症。

  应对策略:因此,长假期间,还是需要保持良好的生活习惯的,良好的生活习惯对预防前列腺炎具有积极的作用。为了过个健康又安心的国庆长假,男性朋友,一定要做好“保养”。即不要酗酒,尽量少吃辛辣食物,避免长时间久坐、憋尿等。而对于患有前列腺炎的朋友来说,要想过健康长假,就是在条件允许的情况下,积极寻求治疗。

  切忌疲劳玩乐,当心出现生理功能障碍

  国庆长假,很多家庭都选择了出游。而男性作为家庭的顶梁柱,在旅游中依然起到主干的作用,买门票、张罗吃饭、安排住宿、看管行李,尤其是还要照顾家中的老人和孩子,这一件件差事都少不了个“累”字。过度劳累,极易导致夫妻生活的力不从心。

  广州协佳男科医院医生解释,身体疲惫、情绪紧张等原因导致的生理功能障碍常见因素,在中青年男性中都有可能发生。疲劳引起生理功能障碍,主要是因体内会产生大量的“过氧化脂质”,这种物质可直接引起生物膜损伤。如不及时诊疗,对生殖系统可造成不可逆转的病理损伤。慢性疲劳导致的生理功能障碍最早是心因性的,但随着疲劳程度的不断积累,如不及时治疗,将逐渐过渡至器质性,最终可能会成为永久性。

  应对策略:在节日期间,男人也要懂得“劳逸结合”,要合理安排休息时间。如果出现了生理功能障碍,要与爱人沟通,适时调整自己的心态。一般由疲劳引起的生理功能障碍,通过调理,是可以恢复的。

  公共条件差,别让泌尿系感染找上门

  节日期间,各地的游客骤增,同时也造成公共卫生维护不到位,如一些公共厕所、宾馆等场所容易出现环境污染,使部分游客受到细菌或病菌的直接或间接感染。在传统的意识形态中,生殖系感染,一直与道德联系在一起,只要患有泌尿系感染疾病,就会被扣上“不道德”“对婚姻不忠诚”的帽子。其实是不正确的。

  生殖系感染疾病有多种传播途径,一种是直接接触感染,即与患有泌尿系感染疾病的患者过夫妻生活时感染。一种是间接接触感染,如果不注重个人卫生,使用生殖系感染疾病患者使用过的衣裤、床单,共用浴盆、毛巾、马桶坐便器等,都可能造成间接接触感染。

  应对策略:在外出旅行的途中,要预防泌尿系疾病的感染,一定要注意个人卫生。如自备毛巾,尽量减少使用公共马桶等。特别是要洁身自好,避免不负责任的、高危性行为。男性朋友如生殖器上出现小红疙瘩,头瘤状、鸡冠状和菜花状的增生物,或伴有尿频、尿急、尿痛,出现黄色黏稠的脓性或血性分泌物,就要注意自己是否感染上泌尿系疾病。当务之急是迅速到正规医院明确诊断,并进行安全规范的治疗。

  健康提醒:健康一直是人们关注的重心,作为家庭、社会主力军的男性,生活、工作压力特别大,身体健康出问题了是不能忽视的,建议趁着国庆长假去医院为自己做个全面检查,以及早进行对症治疗。

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